Träningsprogram

Ta din skidåkning till nästa nivå tillsammans med oss. Vi erbjuder ett individanpassat träningsprogram med fokus på dig och din utveckling.

Träningsprogram - Skidhall för längdskidåkning i Göteborg.

I träningsprogrammet ingår:

  • Ett startmöte för att lära känna dig
  • Skräddarsytt träningsprogram för 8 veckor; skidträning, konditionsträning och styrketräning.
  • Tillgänglig tränare under hela 8 veckorsperioden

Pris: 1699 kr
Se tillval längre ner.

Din tränare
Rebecca har åkt skidor hela sitt liv, hon har gått skidgymnasium i Falun och tävlat i traditionell skidåkning. Senaste säsongen 23/24 kombinerade Rebecca sitt jobb på Skidome med en elitsatsning på långlopp. Med sina många träningstimmar i bagaget och sin kandidatexamen från Tränarprogrammet inom idrott- och hälsovetenskap hjälper hon dig att ta din skidåkning till nästa nivå! Som tränare är Rebecca lyhörd, positiv och peppande.

 

Rebecca kontaktar dig inom en vecka efter köpet av träningsprogrammet och bokar in ett startmöte. Träningsprogrammet är giltigt 12 veckor från köpdatum. Tillvalen är giltiga från startmötet och 8 veckor framåt. Från 16 år.

Köp nu

TILLVAL

Optimera träningsprogrammet med våra tillval.

599 kr 

Privatlektion

Komplettera ditt träningsprogram med en privatlektion. Din tränare ger dig tips och trix för att utveckla din teknik. Exklusive entré och skidhyra.

Köp nu

399 kr 

Uppföljningsmöte

Få personlig feedback med ett möte halvvägs in i träningsprogrammet. Efter fyra veckor ser vi över och gör eventuella justeringar i träningsplanen efter dina behov och önskemål.

Köp nu

599 kr 

Staktest

Staka 1000-5000 m så snabbt du kan på SkiErg. Din tränare peppar och ger tips. Efter testet känner du dig bekväm med SkiErgen och du kan jämföra dina tider för att se utvecklingen.

Köp nu